SAFE DRIVINGSAFE DRIVINGSAFE DRIVINGSAFE DRIVINGSAFE DRIVINGSAFE DRIVINGSAFE DRIVINGSAFE DRIVINGSAFE DRIVINGSAFE DRIVINGSAFE DRIVINGSAFE DRIVINGSAFE DRIVING夏季行车安全夏季行车交通安全教育讲座The average person is always waiting for an opportunity to come The average person is always waiting for an The average person is always waiting for an文 / 明 / 乘 / 车 / 从 / 我 / 做 / 起 / 快 / 乐 /随 / 行SAFE DRIVINGSAFE DRIVINGSAFE DRIVINGSAFE DRIVINGSAFE DRIVINGSAFE DRIVING夏季是交通事故频发，同时也是一年当中给安全行车带来最具挑战的一个季节，为了确保夏季期间的安全行车，特提醒各位，除严格遵守交通法规外，我们要注意做好夏季安全行车“七防”SAFE DRIVINGSAFE DRIVINGSAFE DRIVINGSAFE DRIVING1防止疲劳驾车引发事故目录2防情绪激动3防发动机高温4防制动失灵5防轮胎爆裂6防涉水行车和熄火后再点火7防止车辆发生火灾SAFE DRIVINGSAFE DRIVINGSAFE DRIVINGSAFE DRIVINGSAFE DRIVINGSAFE DRIVINGSAFE DRIVINGSAFE DRIVING防止疲劳驾车引发事故PART ONE 文 / 明 / 乘 / 车 / 从 / 我 / 做 / 起 / 快 / 乐 / 随 / 行SAFE DRIVINGSAFE DRIVINGSAFE DRIVINGSAFE DRIVING防止疲劳驾车引发事故众所周知，驾驶车辆是一种需要耗费大量体力和脑力的劳动。由于夏季温度较高，加上昼长夜短，睡眠不好或不足，更容易疲劳，造成车辆事故因此驾驶人 员一定要注意劳逸结合，要保持足够的睡眠时间，同时也必须意识到，疲劳不是可以对抗或者坚持的，只有足够的睡眠才是预防驾驶疲劳的唯一良方。SAFE DRIVINGSAFE DRIVINGSAFE DRIVINGSAFE DRIVING防止疲劳驾车引发事故座椅过高，驾驶时驾驶员容易驼背，即 使保持挺直姿态，也会显得僵硬，不方便操作。座椅高低适中前脚掌踩在离合踏板上，完全踩死时， 整条腿仍要保持一定的弯曲度，这样事故发生时可以有缓冲 空间，同时也可减轻腿部疲劳。座椅前后恰当SAFE DRIVINGSAFE DRIVINGSAFE DRIVINGSAFE DRIVING防止疲劳驾车引发事故身体与方向盘有一定距离座椅过高，驾驶时驾驶员容易驼背，即 使保持挺直姿态，也会显得僵硬，不方便操作。身体与方向盘较好的距离是， 当手臂伸直时，手腕恰好可以搭在方向盘正上方轮辐上。座椅可稍微向后倾斜这可让身体在驾车时保持平衡，缓 解颈部与背部压力。对于没有腰部支撑功能的车辆，可以在背部与座椅空隙处加个腰垫，长途驾驶感觉更舒适SAFE DRIVINGSAFE DRIVINGSAFE DRIVINGSAFE DRIVING防止疲劳驾车引发事故连续行车 4 小时，必须停车休息 20 分钟以上 ; 夜间长时间行车，如有可能，应由 2人轮流驾驶，交替休息，每人驾驶时间应在 2-4 小时之间，尽量不在深夜驾驶。注意劳逸结合饮食也是一个很重要的方面，我们知道 有的食物具有安眠、催神作用，在驾驶之前就应该避免食用，如：牛奶香蕉、肥肉及含酒精类食物！多注意饮食调剂SAFE DRIVINGSAFE DRIVINGSAFE DRIVINGSAFE DRIVING防止疲劳驾车引发事故 行车时多通风在驾驶过程中已经感觉困乏时，还可以 打开车窗通通风，放不同风格的音乐，嚼嚼口香糖，涂抹风 油精（体神香露效果更好，防疲劳驾驶必备品，效果显著）犯困时涂一些在人中穴上然后深呼吸，可保持大脑清醒，减轻疲劳。在不影响安全的前提下，可以拉伸一下手指，抖抖手臂，扭扭脖子，眼睛尽量向远处看，总是盯着中心线易让视觉疲劳。 控制速度高速行驶时易使驾驶员神经紧张，在不影响 交通的情况下，以略低于正常速度行驶可减轻精神压力，降 低疲劳。同时，行驶时尽量减少超车，减少紧急制动等动作， 也可减轻疲劳。SAFE DRIVINGSAFE DRIVINGSAFE DRIVINGSAFE DRIVINGSAFE DRIVINGSAFE DRIVINGSAFE DRIVINGSAFE DRIVING防情绪激动PART TWO 文 / 明 / 乘 / 车 / 从 / 我 / 做 / 起 / 快 / 乐 / 随 / 行The average person is always waiting for an opportunity to...
